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Claudia

Mama-Baby-Yoga

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Etwa ab 6 Wochen nach der Geburt deines Sonnenscheins (ja, manchmal ist der Sonnenschein auch ein ganz schöner Quälgeist;-) kannst du langsam mit der Rückbildung beginnen. Dynamisch-kraftvolle Yogaübungen lassen Bauch-, Gesäß-, Beinmuskulatur wieder straffer werden und…

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