Unser Geist braucht Entspannung; sind wir ausgeruht, geht es mit frischem Schwung voran. Neben Yoga für Anfänger am Freitag um 17 Uhr und Weekend Yoga am Samstag um 9.30 Uhr gibt es daher ab März eine neue Möglichkeit, entspannt ins Wochenende zu gehen: Christine Kropfhofer bietet ab 3. März Entspannungstrainings bei uns im Studio an.

Christine: „Starte total entspannt ins Wochenende! In meinem Kurs geht es um die ganzheitliche Entspannung. Wir beginnen mit einer ausführlichen Atembetrachtung, wodurch es Dir leichter gelingen wird, Dich vom Alltag zu lösen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Danach widmen wir uns der Körperentspannung und unterschiedlichen geführten Meditationen, die Deine innere Ruhe stärken, Dir zu Gelassenheit verhelfen und die Selbstheilungskräfte Deines Körpers anregen können. Die positiven Wirkungen der Entspannungseinheit werden Dich in den folgenden Tagen begleiten und Dich innerlich bereichern. So kannst Du loslassen, neue Energie tanken und den (Alltags-)stress dieser Woche bewusst hinter Dir lassen. Ich freue mich auf Deine Anmeldung.“

Preis für die Schnuppereinheit am 3.3.2017: EUR 10. Entscheidest Du Dich danach für den Abschluss eines Abos (4 Einheiten), werden Dir diese 10 Euro auf den Abopreis von EUR 80 angerechnet. Einzelne Einheit: EUR 25.

Wunschmeditation am 19. Mai 2017,  18:45-19:45 Uhr: Schenk deinen Wünschen und Zielen durch die Meditation und die gemeinsame Wunschenergie die Kraft, um sich zu verwirklichen.

Anmeldung unter office (at) lakesideyoga.at oder direkt bei Christine. Mehr erfahren.