… und zwar am 3. Dezember!

Bunt und besinnlich

An unserem Adventabend können Yoga-Interessierte unser Studio und unsere Lehrer_innen kennenlernen. Alle Stunden sind grundsätzlich für alle offen. Wenn du das allererste Mal Yoga ausprobierst, komm am besten in die Stunde um 16.30 Uhr (bzw. ins Schwangerenyoga um 15.15 Uhr).

Zwischen 16.30 und 19 Uhr sind auch Begleitungen, die nur mitkommen möchten, ohne selbst auf der Matte zu landen, herzlich eingeladen, bei Keksen, Punsch und Tee vor dem Studio gemütlich zu plaudern.

Da unser Platz begrenzt ist, melde dich bitte bis 1.12. 2016 verbindlich an!

Mail:  office@lakesideyoga.at

Telefonisch:  0677/61209971

Unser Programm:

14.00 – 15.00 Innehalten. Ruhiges Yin Yoga mit Evi.
15.15 –16.15 Die innere Stimme hören. Yoga in der Schwangerschaft mit Chrissie.
16.30 –17.30 Neugierig bleibenDeine allererste Yogastunde.
17.45 –18.30 Mit dem Herzen dabei sein.  Fließendes Yoga mit Claudia
18.45 –19.45 Energien erwecken. Kundalini Yoga mit Sahib Walter Huber.
20.00 – 21.00 Im eigenen Körper daheim. Ashtanga Yoga mit Erich.
21.00 – 22.00 Zur Ruhe kommen. Schamanische Reise mit Jelena.

 

Kurzfristige Änderungen aufgrund von Krankheit o.ä. vorbehalten.

Die „allererste Yogastunde“ (16.30 Uhr) ist kostenlos. Wir freuen uns aber wie voriges Jahr über jede Spende (Dana) für die Vereine Hemayat (Hilfe für Folteropfer) und Neunerhaus (Obdachlosenhilfe).

Bitte beachte: Blockeinheiten oder Schnupperkarten können für diesen Abend nicht eingelöst werden.

Om shanti und bis bald im Studio!

Dein Lakeside Yoga Team