Heart Opening Workshop mit Kinga Oravecz

Bihter Argun
Eine wunderschöne Entdeckungsreise durch Asanas, Mudras und Yoga-Atemübungen in den Herzraum. Dieser Workshop ist für alle geeignet, für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene, da uns das Mysterium des Herzens immer wieder neue Wege zeigen kann.
Durch Asanas und speziell durch Rückbeugungen öffnen wir den Herzraum sanft und achtsam. Wir beschäftigen uns mit den physischen/anatomischen Aspekten, aber auch mit den Gefühlen, Chakren (Energiezentren) und Energien.
Dauer: 3 Stunden
Kostet: 55 Euro
Datum: 14. Mai 2022, 15-18 Uhr
Anmeldung: Stundenplan
Email: [email protected]