Yoga is the stilling of the mind.

Wir sind deine Ruheinsel im Alltag.

 

Im Moment sein. Jetzt.

Es ist immer der richtige Zeitpunkt zu beginnen.

 

Beweglichkeit statt Stillstand.

Wir bringen Geist und Körper in Bewegung.

 

Sthira sukham asanam

Steady and light. Sich fest und leicht zugleich fühlen.

Herzlich willkommen!

Lakeside Yoga zeichnen kleine Gruppengrößen aus. Wir unterrichten achtsames und spielerisches Yoga für alle – im Boutique Studio, im Freien und auf dem SUP. Dabei gestalten wir unsere Einheiten intelligent, zielführend und auf die Teilnehmer_innen abgestimmt, anstatt einem bestimmten Stil blind zu folgen. Wir führend behutsam an Atemtechnik und Meditation heran und zeigen, wie du beides fest im Alltag verankern kannst. Die Yoga-Philosophie und -psychologie ist für uns nicht der Glitzer, den man weglassen kann, sondern die Wurzeln, zu denen wir immer zurückkehren.

Probier‘ verschiedene Einheiten auf dem Stundenplan aus und finde deinen Stil. Body-Einheiten sind körperorientiert, Mind-Einheiten sind für deine persönliche Entfaltung konzipiert und Body&Mind bedeutet, wir tun Geist UND Körper viel Gutes. Mit deinem Block oder deiner Smart-Mitgliedschaft suchst du dir ohne Anmeldung jeweils die Stunde aus, die dir gerade am meisten zusagt. Alle unsere Lehrer_innen unterrichten mit viel Liebe und sind nach den Richtlinien der Yoga Alliance ausgebildet. Wir bieten neben ganzheitlichem Yoga mit verschiedenen Schwerpunkten und unterschiedlichen Intensitäten bzw. Könnensstufen auch Yoga für dich und dein Baby.

Aktuelle Termine

Die Worte des Buddha – Bodhi Lama Rita Pichlhöfer macht mit ihrer Buddhaweg Tour 2018 am Fr, 23. November, 19.30 Uhr bei uns Halt. Teilnahme gegen Spende.

Schnuppern ins Do-In Yoga sowie BabyShiatsu – Am Fr, 30. November um 8.30 Uhr bzw. 10.15 Uhr mit Mag. Eva Glatzer. Bei entsprechendem Interesse eurerseits gibt es 2019 entsprechende Kurse bei uns! Bitte per Mail bis 22. Nov. anmelden.

Wir feiern unser 3-jähriges Bestehen mit einem Tag der offenen Tür – Bunt, besinnlich und bewegt! Sa, 1. Dezember. Schnuppern um 15 Uhr (mit Babybauch) und 16 Uhr (Anfänger ohne Babybauch). Abends laden wir euch beim traditionellen Adventabend ein, verschiedene Yogastile zu versuchen und beim Mantrasingen Kraft zu tanken. PDF mit Details.

Workshops im Herbst findet ihr hier. Good news: Christian Klix bietet aufgrund der großen Nachfrage am So, den 16.12. einen zweiten Yo-Roll-Workshop (Yoga mit der Faszienrolle) an!

Budokon Immersion – Workshop mit Carola Fassl am Sa, 19. Jänner, 16 Uhr.

Neu bei Yoga?

Du möchtest mit Yoga anfangen – oder nach längerer Pause wieder einsteigen? Wunderbar! Denn für Yoga gibt es keinen besseren Zeitpunkt als jetzt.

Yoga ist Achtsamkeitstraining und Meditation in Bewegung.

Mach dich mit uns auf den Weg zu mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden. Du brauchst nichts als ein bisschen Geduld und ein bisschen Konsequenz beim Üben. Wir sprechen aus Erfahrung.

Keine Scheu: Alle, wirklich alle haben einmal begonnen. Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne! Mehr erfahren.

Schnuppern ins Yoga – am 1. Dezember, 16 Uhr. Wir bitten um Anmeldung bei uns bis 30. November.

Endlich Yoga beginnen – Kurs für Einsteiger_innen. 8 Einheiten jeweils Di 17.15 Uhr, ab 15. Jänner bis 12. März – keine Einheit am 12. Februar. Im Kurszeitraum versäumte Einheiten sind ggf. nachholbar. Für den nächsten Kursstart vormerken.

Teilweise ohne Vorkenntnisse haben wir uns auf Yoga eingelassen. Die professionelle und einfühlsame Anleitung der Trainerin machte uns den Einstieg sehr leicht. Obwohl sie uns gefordert und zum Schwitzen gebracht hat, waren wir uns einig, dass diese Yoga Stunde das Highlight des Tages war.

Siegmund S. ist Business Yoga-Kunde

ich habe das schwangeren-yoga ca. ab der 20. ssw regelmäßig besucht und war zu beginn recht skeptisch, weil ich befürchtet habe, dass es mir zu esoterisch sein könnte! das gegenteil war der fall - viele hilfreiche übungen für div. schwangerschafts-probleme und auch für die geburt! v.a. aber war's ein fix-termin in der woche, wo man sich ausschließlich drauf konzentriert, was gerade im eigenen körper vorgeht! der innere schweinehund, wöchentlich zum yoga zu gehen, war wirklich leicht zu überwinden! möge euer beckenboden euch wohlgesonnen sein!! 😉

Älex D.war bei Chrissie im Babybauch-Yoga gut aufgehoben.

Claudia macht ihr Sache verdammt gut, hat eine fröhliche Art und schafft es eine entspannte Atmosphäre in die Stunde zu bringen. Da bekommt man garantiert Lust auf mehr Yoga Einheiten. Ich habe für mich durch den Besuch der Anfänger Kurse Lust auf mehr bekommen.
In meinem Fall hat Yoga mein Herz erobert - dank Lakeside Studio und Claudias tolle Art einen nicht als blinden Anfänger dastehen zu lassen. Sondern einem das Gefühl gibt seine Sache auch gut gemacht zu haben. Danke.

Angela H.hat den Grundkurs besucht

Aus Claudias Stunden kann ich immer so viel für den Alltag mitnehmen, das schaffen nicht viele.

Karin S. begeisterte Yogini aus Wien

Der Kurs Yoga für Schwangere ist großartig. Grade am Ende der Schwangerschaft habe ich es sehr genossen durch die leichten Bewegungen und Dehnungen für den Körper einen Ausgleich zu schaffen. Gleichzeitig waren die körperlichen und mentalen Übungen eine gute Vorbereitung auf die Geburt. Auch der Kontakt zum Baby wurde durch die Stunden gestärkt. Da ich über den errechneten Geburtstermin gegangen bin, gab mir Yoga die notwendige Gelassenheit.

Anna H.war bis zur Geburt ihres Kindes im Schwangerenyoga.

Claudias Stimme ist wunderbar entspannend und es war mir immer möglich während ihrer Yogastunden den Stress des Tages loszuwerden und erleichterter und freier im Kopf nach Hause zu gehen.
Normalerweise ärgere ich mich immer darüber, wenn ich etwas nicht zusammenbringe und bin dann erst recht frustriert und probier es erst gar nicht nochmal. Durch Claudias Herangehensweise in der Yogastunde habe ich gelernt, dass man sich nicht immer mit anderen vergleichen muss, sondern einfach so weit geht, wie es eben für einen selbst möglich ist und das ist dann auch gut so. Beim nächsten Mal probiert man's dann einfach nochmal. Und wenn ein Asana mal überhaupt nicht möglich ist, dann gibt sie Alternativen. Ich fühl mich bei Claudia extrem wohl!

Judith S. hat Claudias Stunden in Wien besucht.

Ich hab mir grad eure Website ein bisschen angeschaut … und ich muss sagen, ich konnte mir das Lächeln und die Freude nicht verkneifen. Die Webseite schaut ganz toll aus, die Fotos sind echt gut und es ist so nett geschrieben! Würdet ihr das Studio in Wien haben, würde ich gerne zu euch gehen. Ich mag eure Story und Beschreibung. Sehr herzlich und einladend. Ich hoffe ihr habt ganz viel Erfolg mit dem Studio und könnt ganz viele Menschen mit eurer Arbeit bereichern!

Sabine M.wünscht sich mehr Lakeside Yoga in Wien.

Ich möchte mich ganz herzlich für deine außerordentlich gute Betreuung durch meine Schwangerschaft hindurch bedanken - insbesondere für die gestrige Einheit, die tatsächlich für die Geburt unseres Töchterleins massgeschneidert war! - Sie hat heute um 10:03 Uhr das Licht der Welt erblickt!

Petra D. und Chiara waren im Babybauch-Yoga.

I have experienced Lakeside Yoga twice and both times have been fantastic. The Neusiedlersee itself is an experience and excellent for SUP yoga as the water is generally very quiet and not very deep. I found the yoga classes by Claudia just a perfect combination of challenging, fun and soothing - all on a SUP board, and in a way that comfortably includes all levels of experience. I would highly recommend Lakeside Yoga to anyone who is interested in trying SUP yoga for the first time, of for the 100th.

Therese A. hat SUP-Yoga für sich entdeckt

Gestärkt und wie von innen leuchtend, so fühle ich mich nach euren Yoga Stunden.
Frei und kraftvoll. Obwohl ich für die Stunden bezahle, empfinde ich sie als wahres
Geschenk! 😉 Ihr seid ein tolles Team und jeder von euch findet genau das richtige Maß zwischen fordern, unterstützen, motivieren und „sein lassen“…. DANKE!!!

Elke S.ist schreibende Shiatsu-Praktikerin

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