Im Moment sein. Jetzt.

Es ist immer der richtige Zeitpunkt zu beginnen.

 
 
 
 
 
 

Herzlich willkommen!

Lakeside Yoga zeichnet durch große Vielfalt und kleine Gruppengrößen aus. Wir unterrichten achtsames und spielerisches Yoga für alle – im Boutique Studio und im Sommer SUP Yogaim Freien und am See. Dabei gestalten wir unsere Einheiten intelligent, zielführend und auf die Teilnehmer_innen abgestimmt, anstatt einem bestimmten Stil blind zu folgen. Wir führen behutsam an Atemtechnik und Meditation heran und zeigen, wie du beides fest im Alltag verankern kannst. Das haben wir Kursleiterinnen alle gemeinsam: Yoga-Philosophie und -psychologie ist für uns nicht der Glitzer, den man weglassen kann, sondern die Wurzeln, zu denen wir immer zurückkehren.

Starte mit einem Anfängerkurs oder probier verschiedene offene Einheiten auf dem Stundenplan und finde deinen Yoga-Stil. Mit deinem Block oder deiner Smart-Mitgliedschaft suchst du dir ohne Anmeldung (wegen Corona jetzt mit Anmeldung) die Stunde aus, die dir gerade am meisten zusagt. Alle unsere Lehrer_innen unterrichten mit viel Liebe und sind top ausgebildet. Wir bieten ganzheitlichem Yoga mit verschiedenen Schwerpunkten und unterschiedlichen Intensitäten.

Unsere Mamas sind wichtig für uns. Wir bieten ein Raum, wo du dich frei und unterstüzt fühlen kannst. In der Mamawelt kannst du alle Dienstleistungen, die du brauchst, finden, wie Schwangerschafts-Yoga, Geburtsvorbereitung Mama Baby Yoga, Nuad Thai Massage für dich und dein Baby.

Aktuelles

Oktober

Hybrid offene Einheiten: Im studio und Live Online vom Studio (oder Videoafnahme auf Anfrage) Stundenplan

Kurse:

Hatha Yoga for Inner Empowerment (Course-Format): with Bihter Argun- 27. October, Thursday 17:00- 5 Times in 5 Weeks. Details & Anmeldung

Grundkurs-Yoga für Anfänger: Gratis Schnupperstunde am 28. Oktober. Freitag um 17:15 (60 min). Kursbeginn: 4. Oktober, Freitag um 17:15.

Yin Yoga-Kurs: Mit Kristina Preis- Kursbeginn: 30. Oktober, Sontag um 18:00. Anmeldung: [email protected] Details

Mama Baby Yoga-Kurs: 25. Oktober, (7 Mal in 7 Wochen-Kursformat)Dienstag um 11:00 Details & Anmeldung

Babybauch Yoga-Kurs-Yoga für die Schwangere: Kostenlose Schnupperstunde am 20. Okt um 17:00.  Mittwoch. Kursbeginn: 25. Okt. Mittwoch un 17:00 Uhr. Details & Anmeldung

Tanz der Hormone: Mit Kinga Oravecz – Kursbeginn: 09. Nov. Mittwoch um 18:30. Anmeldung: [email protected] Details

Workshops:

Flexibilität & Faszien: Mit Kinga-12. Nov Samstag um 15:00-18:00

Entspannt in die Weihnachtszeit – Stärke dein Nervensystem durch Stimulierung von Vagus Nerv: Mit Kinga – 10. Dez. Samstag 15:00-18:00

 

Neu bei Yoga?

Du möchtest mit Yoga anfangen – oder nach längerer Pause wieder einsteigen? Wunderbar! Denn für Yoga gibt es keinen besseren Zeitpunkt als jetzt.

Yoga ist Achtsamkeitstraining und Meditation in Bewegung.

Mach dich mit uns auf den Weg zu mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden. Du brauchst nichts als ein bisschen Geduld und ein bisschen Konsequenz beim Üben. Wir sprechen aus Erfahrung.

Keine Scheu: Alle, wirklich alle haben einmal begonnen. Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne! Mehr erfahren.

Facebook

Aktuelles/Events

Yin Yoga Kurs

By | Allgemein | No Comments

Mit Kristina Preis Kursstart: 30. Oktober 2022, 18:00Uhr Nimm’ dir Zeit für Dich! In unserer Gesellschaft von Weiter, Höher, Schneller vergessen wir zu leicht, dass die Antworten auf die meisten unserer Fragen in…

Read More
WordPress Cookie Notice by Real Cookie Banner