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Babybauch Yoga ist eine wunderbare Vorbereitung für die Geburt.
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Der Kurs fängt eine Woche drauf an, am 5/7. um 17:00.
Was erwartet Dich in den 4 Wochen beim Kurs?
🌟 Tiefe Verbindung mit deinem Baby und deinem Gebärmutter. Jede Stunde haben wir eine Mini-Meditation – Begegnung mit deinem Baby im Bauch.
🌟Wir öffnen Räume im Körper, besonders im Brustkorb. Wenn der Bauch anfängt zu wachsen, trotzdem sollte der Atem ganz frei fließen dürfen.
🌟Wir aktivieren den Beckenbodenmuskulatur. Eine interessante Reise zu dem eigenen Körper. Du bist die Einzige, die in deinen Körper vor, während und nach der Geburt hineinspüren und ihn steuern kann.
🌟 Wir lernen Positionen um die Schwangerschaftsbeschwerden zu erleichtern und bereiten uns für die Geburt vor.
Ein komplettes Programm, das jede Mama während der Schwangerschaft erleben sollte.
Kursdetails:
– 80 / 4Wochen
– Im Lakeside Yoga Studio, Neusiedl am See

Author Bihter Argun

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