Kennst du aus deinem Alltag regelmäßige Rückenschmerzen, schlechte Körperhaltung, Inkontinenz, unerfülltes Liebesleben, Unzufriedenheit mit deiner Figur? Dieser Workshop öffnet dir neue Dimensionen deiner Weiblichkeit! Für wen ist dieser Workshop empfehlenswert? Für die Frauen,…
Babybauch Yoga ist eine wunderbare Vorbereitung auf die Geburt. Du hast vielleicht noch nie Yoga gemacht oder du hast bereits Yogaerfahrung und bist jetzt schwanger. Dir Zeit für dich und Dein Baby nehmen,…
Als Medium der Neuen Zeit, möchtet Edith dich gerne auf eine meditative Reise in dein Innerstes mitnehmen. Mit meiner empathischen Art und ausgewählten Techniken unterstütze ich dich ● negative Emotionen ● Stress und…
Diesmal stehen unsere Kleinen (1-3 Jahre) im Fokus. In dieser Einheit geht es ganz um sie und darum, dass sie auf spielerische und lustige Art und Weise Ihr Körpergefühl stärken. Mit Mama oder…
Mit Elisabeth Spendebasis Schnupperstunde am 24.September Freitag um 17:00 Uhr Rechtzeitig zum Start unserer Herbstsaison im September beginnt unser Grundkurs für Neulinge und alle jene, die mehr über Yoga erlernen oder nach langer…
Mit Kinga Spendebassis Schnupperstunde am 21.September Dienstag um 19:00 Bei diesem Yogakurs gehen wir einen Schritt weiter in die Yogawelt. Dabei geht es nicht um akrobatische Positionen, sondern viel mehr um das Verstehen…
Mit Kinga Bei dieser Einheit liegt der ganze Fokus auf unserer Körpermitte (= Core) und unserem Beckenboden. Nicht nur die Bauchmuskulatur wird gestärkt, sondern alle Muskeln, die unseren Rumpf auf Höhe des Bauchraums…
Am 20. September Montag um 11:00 Uhr. Spendebasis (für Sterntalerhof) Eine Schnupperstunde zu unserem 5 wöchigem Kurs: Wir dürfen unseren Babybauch Kurs wieder neu beleben, persönlich, nah und doch mit viel Freiraum. Wir…
Kursbeginn: Ab 18.Januar, 5 Wochen lang, jeweils um 11:00 Uhr Liebe Mamas! Wir wollen euch die Möglichkeit geben, unsere Yogakurse auszuprobieren. Bei Mama Baby Yoga geht es um die Rückbildung nach der Geburt und…
Length: 1 hour 15 minutes Description: Restorative soft sequence to open and soften the body (50 minutes) and Yoga Nidra for Deep Relaxation (20-25 minuten). Expect gentle mobility work for shoulders, neck, hips and…